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健康科普

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健康教育

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洗牙的好处
发布时间:
2017-05-16 08:57
洗牙的好处  众所周知,龋齿和牙周病(常表现为刷牙出血、牙齿松动脱落等)是困扰人类最主要的两种口腔疾病,二者都主要使由于牙菌斑所致。  由于许多人没有养成良好的口腔卫生习惯,早晚不刷牙或不按正确的方法刷牙,口内的食物残渣与口内的固有菌群会结合在一起,牙龈出血、牙齿松动脱落等得罪魁祸首。对于已经形成的牙菌斑和牙石,刷牙是无能为力的。而牙周洁治(既人们常说的洗牙)最主要的目的就是去除附着在牙龈交界处的
让口腔不再有溃疡
发布时间:
2017-05-16 08:56
让口腔不再有溃疡  手上长有“维生素片”,阳谷穴针对疾病:口腔溃疡  适宜人群:心火上炎型  操作方法:用大拇指以适宜力度轻轻拨动阳谷穴,每次3分钟,每天三四次。  不知道大家都有没有过这样的经历:朋友邀请你去吃饕餮大餐,自己却因为口腔溃疡而不能前往,只能眼睁睁看着别人在那里大享美味。至于对付口腔溃疡,市面上有很多药,说得神乎其神,什么一吃炎症立刻就消了,无效退款了等等,让急于和美食约会的你不由自
谨防糖尿病眼病
发布时间:
2017-05-16 08:51
谨防糖尿病眼病  2017年6月6日是第22个全国爱眼日,主题为关注眼健康,预防糖尿病致盲。  随着社会经济的发展、人们生活方式的改变,糖尿病已成为危害我国人民健康的一个重大公共卫生问题。在糖尿病引起的各类并发症中,糖尿病眼病是最严重的并发症之一。目前,糖尿病眼病的患病率大幅上升,是我国工作人群中首位致盲原因。其中,糖尿病性视网膜病变已成为世界卫生组织公布的三大致盲眼病之一。糖尿病性视网膜病变所累
高血压病的危害
发布时间:
2017-05-16 08:50
高血压病的危害  ―高血压究竟是怎样损害我们身体的  我们都知道,高血压是一种疾病,而且对我们身体危害非常之大,那么高血压究竟有什么危害,又是怎样危害的?这里,我们从基础医学解剖、生理和病理学改变讨论一下。  血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。根据最新版中国高血压指南,血压≧140/90mmHg即为高血压。  一直以来,我们大多数人对高血压的危害知道最多
睡前用药禁忌
发布时间:
2017-05-16 08:48
睡前用药禁忌  刘爱中  有些患者喜欢在睡前用药,认为这样既可以使药物发挥最大疗效,又可减少毒副反应,促进疾病尽快痊愈,其实这种做法是不对的,因为有些药是不宜在睡前服用的。具体说来,不宜在睡前服用的药物主要有以下几种:  镇咳药止咳药之所以能够止咳,是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器,抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽,但它造成了呼吸道中痰液的潴留,容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高
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