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新闻资讯

儿童青少年近视防控小知识

2022-02-20 13:37

 

   一、筛查异常怎么办

      视力是眼睑健康状况的综合表现,导致儿童青少年视力不良的原因很多,儿童青少年视力异常的常见原因是近视。首次发现视力不良或视力突然下降的,家长需要高度重视,应及时到眼科医疗机构进一步检查,查找出视力不良的原因,并进行相应的干预处理。

      一般非睫状肌麻痹下(非散瞳条件下)的检查或近视筛查,结果不具备临床诊断意义,儿童青少年近视的确诊,需要进行睫状肌麻痹后的验光检查(又叫散瞳验光),这是因为儿童青少年的睫状肌的调节能力很强,部分学生因长时间疲劳用眼,会出现调节紧张,而呈现出暂时的近视状态,又称假性近视。

只有进行散瞳睫状肌麻痹,才能拍出调节的干扰,客观准确地测量出眼睛的屈光度,筛查发现的近视,需要到医院进一步散瞳验光确诊,已确诊近视的学生,应当每年进行1-2次散瞳验光检查。

       二、怎样才能避免近视的发生

      近视不能治愈,但可以预防,儿童青少年如果能在养成好的用眼习惯,减少电子产品的使用,增加户外活动时间三个方面努力,完全可以预防或避免近视的发生,其主要做法包括:

       1.养成良好用眼习惯

      (1)读写姿势正确:读写中做到“三个一”,即眼睛与书本距离应保持一尺以上,胸前与课桌距离应约为一拳,握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。

      (2)间歇用眼,劳逸结合:读写40分钟后,休息10分钟。

      (3)读写环境要适宜:在充足的光线下读写,读写使用课桌椅应和自己的身高相匹配。

       2.控制和减少电子产品的使用

      (1)非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。

      (2)学习目的使用电子产品,每30-40分钟,应休息远眺放松10分钟。

      (3)年龄越小的儿童,应更少使用电子产品。

       3.增加阳光或自然光条件下户外活动

      (1)每天保证累计2-3小时户外活动,可以有效的预防近视的发生,也能控制近视的加深速度。

      (2)户外活动应在阳光或自然光下进行,室内或夜间开展的体育活动对近视的预防没有帮助。

       三、儿童青少年如何进行科学的视力矫正

       确诊为近视的学生,如果视力低下会影响学习或生活,就需要进行视力矫正。视力矫正是通过辅助的手段提高近视眼的视力,并不是治疗近视,国内外的临床研究充分证实戴镜可以让小朋友看得更清楚,能缓解儿童视物疲劳,有利于学习,戴眼镜虽然不能防止近视的加深,但也不会加速近视发展,但佩戴错误度数的眼镜则促进近视发展。

       目前近视视力矫正的常见方法有以下几种方法:

       1.框架眼镜

      (1)框架眼镜是小学生最安全的视力矫正方法。

      (2)按照配镜处方来配眼镜不会加深近视,错误的配镜会加速近视。

       2.隐形眼镜(角膜塑形镜)

      (1)学生不提倡长期佩戴普通的隐形眼镜来矫正视力。

      (2)特殊设计用以预防近视加深的隐形眼镜(如角膜塑形镜),但必须严格遵从医嘱。

      (3)如不注意卫生和佩戴方法,有一定的角膜感染风险。

       3.近视眼激光手术

      (1)对年满18岁成年人是一种比较成熟的视力矫正方法,但不是治疗近视眼的方法。

      (2)未成年人和近视度数还不稳定者不能做这类手术。

       4.“近视治疗仪”能治疗近视吗?

       目前没有科学证据表明所谓的“近视治疗仪”、“按摩仪”等能治疗真性近视,有些可能对视疲劳等症状有缓解作用。 

       烟台市市直机关医院眼科门诊配备裂隙灯显微镜、验光仪、眼底镜、角膜地形图等设备,可行散瞳验光检查。

       欢迎广大患者来院就诊。

       眼科地址:总院四楼东侧(老市委大院内)

       接诊时间:每周一至周五

       咨询电话:3025156